Ihr Wellness Hotel in Kiel

Spa & Wellness in Norddeutschland

„Für uns bedeutet Wellness, dass sich Körper, Geist und Seele dauerhaft im Einklang befinden."

Egal ob als Hotel- oder Tagesgast:
Wir heißen Sie herzlich willkommen im Birke Spa und freuen uns sehr darauf, Sie bei uns verwöhnen zu dürfen.

Hinweis: Um unseren Hausgästen eine schöne Weihnachts- und Silvesterzeit in unserem BIRKE Spa ermöglichen zu können, wird der Wellnessbereich für die Zeiträume vom 24. bis 26.12. sowie 30. und 31.12.2024 für externe Tagesgäste geschlossen sein.

Wellness in Schleswig Holstein

Alles für Ihr Wohlbefinden

In unserem Wellnesshotel in Kiel stehen alle Zeichen auf Erholung: Nutzen Sie den gemütlichen Spa-Bereich mit Schwimmbad, Saunarium und Ruhebereichen, tun Sie sich etwas Gutes mit einer Wohlfühlbehandlung in unserer Massageabteilung oder werden Sie aktiv bei einem unserer Bewegungsangebote und Präventionskurse. Wonach Ihnen auch ist – hier ist für all Ihre Bedürfnisse gesorgt, so dass Sie entspannt den Alltag hinter sich lassen und die Ruhe genießen können. Entdecken Sie hierfür auch unser Wochenend-Angebot unseres Yoga Hotels an der Ostsee.

Spa Bistro

Snacks für zwischendurch

Anwendungen

Insel der Entspannung

Wissenswertes

Informatives für Ihren Aufenthalt

Unsere Wellness-Produkte

Und deren Besonderheiten

In unserem Birke Spa verwenden wir natürliche und ökologische Produkte aus dem reichhaltigen Angebot von Meer und Land. Hier erleben Sie den Norden mit all’ Ihren Sinnen.

In Zusammenarbeit mit der Universität Kiel wurde die Algen-Kosmetik hinsichtlich ihrer Wirkungsweise getestet. Untersuchungen ergaben, dass die Algen über einen hohen Anteil an Mineralstoffen und alle wichtigen Spurenelemente verfügen: bis zu 12 Vitamine (die gesamte B-Gruppe), an die 20 Aminosäuren, sowie spezielle Algenzucker und Antioxidantien. Die maritime-Naturkosmetik oceanwell besteht aus Algenextrakt, Aloe Vera, Meerwasser, Jojobaöl, Mandelöl und Sheabutter.

Sie gibt der Haut Feuchtigkeit, liefert den Zellen Energie und aktiviert somit den Zellstoffwechsel und die Zellerneuerung. Die reichhaltige Mischung aus verschiedenen Antioxidantien schützt darüber hinaus die Haut vor negativen Umwelteinflüssen und stärkt die Widerstandskraft. Diese einzigartige Kosmetik ist für jeden Hauttyp geeignet. Unsere Ostseealgen haben im Vergleich zu anderen Algen einen sehr geringen Jodgehalt. Bitte lassen sie sich von den Kosmetikerinnen in unserem Wellnesshotel in Kiel auf jeden Fall vor der Anwendung beraten.
Durch die starke Nachfrage nach hochwirksamen Anti-Aging Produkten haben sich die Wissenschaftler von oceanBASIS wieder auf die Reise begeben und eine weitere Oceanwell Kosmetik als Pro-Aging-Linie entwickelt. Dabei sind sie auf pazifische Quallen gestoßen, die permanent Kollagen produzieren. Den Meeresbiologen ist es gelungen, eine verbesserte Art des Kollagens schonend und mit Rücksicht auf eine gesunde Meeresumwelt zu gewinnen, in einem natürlichen Wirkstoffkomplex zu konzentrieren und in einer völlig neuartigen Meereskosmetik nutzbar zu machen. Dieses marine Kollagen besitzt höchste Kapazitäten zur Wasserbindung.
Die Naturkosmetik OceanCollagen enthält keine Lösungsmittel und Mineralöle, sondern ausschließlich natürliche Inhaltstoffe, wie marines Kollagen, Bernsteinpulver, Avellanaöl, Rotalgenextrakt und Meerwasser. Das Produkt legt sich wie ein in Mineralien getränktes Nano-Flies auf die Haut und in kleine Fältchen, und kann so die Zellen über einen langen Zeitraum mit Feuchtigkeit versorgen. Die Poren bleiben frei von Verklebungen und die Haut kann atmen. Das Produkt eignet sich insbesondere für die reife, anspruchsvolle Haut. Diese weltweit einzige mit dem NaTrue Siegel ausgezeichnete Kollagen-Kosmetik rundet unser Wellness-Angebot ab.
Während unserer Behandlungen laden wir Sie zu einer Aromareise ein. Sie wählen einen Duft ganz nach Ihrem Empfinden aus: entspannend-beruhigend oder energetisierend-belebend. Die naturreinen ätherischen Öle, helfen Ihnen bei der Entspannung und die sinnlichen Düfte entführen Sie in eine Welt der Behaglichkeit und des inneren Friedens.
Das tiefe Einatmen und die fließenden Massagebewegungen verstärken diesen Effekt und die Behandlung wirkt sich positiv auf Ihren gesamten Organismus aus.
Bernsteine sind besondere und sehr seltene Edelsteine, die über Jahrhunderte entstanden sind und verstärkt im Ostseeküstenbereich vorzufinden sind – das Gold unserer Ostsee. Die Bernsteine regen den Zellstoffwechsel an, der dafür sorgt, dass sich die Haut regeneriert. Körperlich wirken sie darüber hinaus beruhigend auf angespannte Nerven. Im energetischen Bereich wirken die Bernsteine klärend und stärkend auf Geist und Seele.
Sie sorgen für ein positives körperliches und seelisches Wohlbefinden. In einigen Anwendungen verwenden wir bewusst Bernsteine und feines Bernsteinpulver, sodass Sie die Heilkraft der Bernsteine hautnah spüren und erleben. Spüren & erleben Sie die energetisierende Wirkung der Bernsteine von innen heraus und probieren Sie unser mineralisiertes Kristallwasser.
Die schneeweiße Rügener Heilkreide ist ein reines und allergenfreies Naturprodukt. Da es zu 98 % reine Mineralie ist, kann sie auch durch die Oberhaut ihre abschwellende, beruhigende und lindernde Wirkung entfalten. Durch den hohen ph-Wert von 7,9 hat sie zudem eine stark entschlackende Wirkung.
Es gibt auf Rügen nur noch einen Kreidetagebau, der von einem Traditionsunternehmen mit 40 Mitarbeitern betrieben und regelmäßig vom Land kontrolliert wird. Ehemalige Kreidetagebaue wurden unter Aufsicht von Biologen renaturiert.
Unsere Schwämme wachsen nur dort, wo das Meer rein und am Saubersten ist. Die Naturschwämme werden umweltschonend geerntet, indem sie am Stamm geschnitten werden, so dass an gleicher Stelle ein neuer Schwamm nachwachsen kann. Jeder Schwamm ist einzigartig in seinem Erscheinungsbild und besitzt eine eigene Aura. Nur der hochwertige, reine Naturschwamm vermittelt das sinnliche Vergnügen auf der Haut, das ihn seit jeher auszeichnet.
Wir verwenden für unsere Anwendungen Rapsöl, es versorgt die Haut mit Feuchtigkeit. Im Gegensatz zu anderen Ölen weist es einen hohen Anteil an Alpha-Linolensäure auf, die gut ist für Herz und Kreislauf. Das Öl ist zudem reich an Vitamin E und Karotinoiden, die vor Krebs schützen. Unsere Sole beziehen wir für Sie aus einem Kalkberg, der während der letzten Eiszeit entstanden ist. Den für die Atemwege befreienden Duft, verfeinern wir mit ätherischen Ölen in unserem Sole-Dampfbad.
Unsere Sole beziehen wir für Sie aus einem Kalkberg, der während der letzten Eiszeit entstanden ist. Den für die Atemwege befreienden Duft, verfeinern wir mit ätherischen Ölen in unserem Sole-Dampfbad. Ein Peeling wirkt auf verschiedene Weisen: Es löst abgestorbene Hautzellen aus der Hornschicht, es fördert die Durchblutung und es regt somit die Bildung vieler neuer Zellen an.
Die Haut wird fester und die Tiefe der Falten wird reduziert. Ihre Haut erscheint glatter und weicher. Die perfekte Vorbereitung für unsere Packungen und Massagen.
Akupressur
Durch sanften Fingerdruck werden gezielt die Energiebahnen des Körpers angeregt. Es können Abgespanntheit, Schlafstörungen oder Kopfschmerzen gelindert werden.
Meridian Bahnen
Unser Wohlbefinden basiert auf einem harmonischen Fluss der Lebensenergie im Körper. Strömt die Lebensenergie ungehindert in den Meridianen, so fühlen wir uns wohl und gesund. Ist diese Energie aber blockiert und das Strömen behindert, dann meldet dies der Körper mit Schmerzen oder Unwohlsein. Meridiane sind Energiebahnen des Körpers. Diese bilden ein leistungsfähiges, aber sehr sensibles System. Die Meridianpunkte sind wie Schaltstellen und Verbindungen zu den inneren Organen, zur Psyche und zu den Gelenken. In unseren Behandlungen versuchen wir durch sanftes Berühren mit den Händen blockierte Energien zu lösen. Dadurch werden die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert und das körperliche und seelische Gleichgewicht wieder hergestellt.

Yoga

mit zertifiziertes Trainern

Mit unserem zertifizierten Yoga-Trainer praktizieren Sie an festgelegten Wochenenden das Vinyasa Flow in drei Einheiten zwischen Freitag und Sonntag.

Coaching

Für Ihre Persönlichkeitsentwicklung

Für Ihren Geist bieten wir Ihnen mit Christian Birke als zertifizierten Coach für Persönlichkeitsentwicklung die Möglichkeit, den Blick auf Ihre aktuellen Lebensthemen zu richten.

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Wichtige Information:

Sanierung eines großflächigen Wasserschadens

Aufgrund von umfangreichen Sanierungsarbeiten infolge eines großflächigen Wasserschadens müssen leider weite Teile des Hotelbetriebes im Zeitraum vom 06.01.2025 bis zum 03.02.2025 pausieren.